Comment DOUBLER TA PUISSANCE DE FRAPPE et sortir vainqueur d'une agression !
Même si tu n'es pas Mike Tyson et que tu ne t'es jamais battu de ta vie.
Ton PLAN D'ACTION pas à pas pour doubler ta puissance de frappe et devenir un véritable puncheur !
Tu souhaites être capable de mettre un agresseur hors d’état de nuire ?
Si la réponse est "OUI" alors... tu DOIS suivre un plan d'action PRÉCIS, rapide et concret.

Un combat de rue, c’est un échange de percussions, un échange de frappes pieds/poings. 

Pour venir à bout d'un agresseur en situation d'attaque, tu as besoin de frappes PUISSANTES et EFFICACES !

J’ai donc créé un programme en ligne qui te permettra de doubler ta puissance de frappe en un temps record.

Tes pieds et tes poings sont des armes.
Ces armes doivent être optimisées et opérationnelles. 

Elles doivent être capable de te protéger avec le maximum d’efficacité en cas d’attaque.

La majorité des combats de rue mettent en jeu des frappes pieds-poings. 

Si tu doutes de ton potentiel de frappe et de ta puissance de riposte, tu risques de te retrouver KO au cours d’une confrontation.

Laisse moi te montrer TOUT ce que tu vas apprendre avec le programme en ligne 
Doublez Votre Puissance de Frappe
 Optimiser toutes tes frappes
 Connaitre les principes qui te permettront de frapper plus fort
  Maitriser les exercices aux pattes d’ours
 Découvrir les exercices les plus efficaces au bouclier de frappe
 Gagner un temps précieux sur ta progression en krav maga 
 Rester calme face à une situation de conflit
 Se sentir plus fort dans ta tête
 Avoir pleinement confiance en toi
 Protéger tes proches en cas d'attaque 
Tu souhaites plus d'informations sur cette offre spéciale ?
Ton Instructeur
Je m'appelle Emmanuel Ayache et je suis instructeur de krav maga. 

Je le pratique depuis plus de 20 ans.

Après avoir enseigné ce système au sein de l'armée israélienne, j'ai fait le choix de transmettre tous les secrets de cette discipline hors du commun au grand public pour, qu'à votre tour, vous soyez capable de gérer toutes les situations conflictuelles.

Parallèlement, je continue de former des instructeurs dans le monde entier.

En France, je représente également la plus grande organisation mondiale de krav maga : Krav Maga Global (KMG).
  • Instructeur international
  •  Ex instructeur militaire
  •  Expert 5
  •  Directeur KMG France
Module 1 : 
Les Principes
C'est probablement le module le plus important de toute la formation. Dans ce module, tu apprendras les principes essentiels qui te permettront de multiplier par 2 ta puissance de frappe.

9 vidéos - 45 min
  • Le principe de retour de frappe
  •  Le principe de transfert de poids
  •  Le choix de la cible
  •  Et bien plus encore...
Module 2 :
Technique de frappe
Une fois que tu as compris les principes du module 1, tu vas améliorer ta technique de frappe. Dans ce module, je décortique en détail les frappes les plus importantes que tu dois maitriser pour te défendre.

10 vidéos - 70 min
  • Le crochet
  •  L'uppercut
  •  Le coup de pied circulaire
  •  Et bien plus encore...
Module 3 : 
Le Shadow
Le shadow est fondamental pour que tu puisses travailler les frappes, les enchaînements, ton cardio...
Souvent les élèves ne savent pas organiser leur shadow. Dans ce module, je t'explique pas à pas comment maitriser cet exercice primordial.

9 vidéos - 45 minutes
  • Déplacements et frappes
  •  Défenses et shadow
  •  Techniques avancées avec un partenaire
  •  Et bien plus encore...
Module 4 : 
Les Pattes d'Ours
Dans ce module, tu apprendras à utiliser les pattes d'ours afin d'améliorer tes percussions.
Les pattes d'ours sont essentielles pour travailler la vitesse et la précision.

8 vidéos - 38 minutes
  • L'exercice 1 à 10
  •  Enchainement avancé
  •  Sprawl et mode de finition
  •  Et bien plus encore...
Module 5 : 
Le Bouclier de Frappes
Dans ce module, tu apprendrez à utiliser le bouclier de frappe. Grace à cet outil, tu pourras mettre en application tout ce que tu as appris dans les modules 1 à 4 afin de générer le maximum de puissance.
Si tu t'entraînes seul, tu pourras utiliser un sac de frappe et réaliser les mêmes exercices.

7 vidéos - 28 minutes
  •  Enchainements sur bouclier
  •  Explosivité des frappes
  •  Conserver sa distance
  •  Et bien plus encore...
Module Bonus 1 : 
Mobilité Articulaire et Étirements
J'ai ajouté ce module en bonus car si tu souhaites vraiment passer au niveau supérieur dans ta technique et ta puissance de frappe, tu dois ABSOLUMENT améliorer ta flexibilité.

4 vidéos - 62 minutes
  •  Mobilité articulaire membres sup et inf
  •  Étirements membres sup et inf
  •  Exercices de contraction musculaire
  •  Et bien plus encore...
Module Bonus 2 :
Défenses et Pattes d'Ours
Dans ce dernier module bonus, je te montrerai comment intégrer tout ce que nous avons vu dans ce cours en ligne aux techniques spécifiques du krav maga.

5 vidéos - 19 minutes
  •  Défense 360° contre un coup de poing
  •  Défense interne simultanée
  •  Défense externe contre un coup de pied 
  •  Et bien plus encore...
Laisse moi te montrer TOUT ce que tu vas obtenir dans le programme Doublez Votre Puissance de Frappe
  •  Module 1 : Les Principes
  • ​Module 2 : Technique de Frappe
  • ​Module 3 : Le Shadow
  • ​Module 4 : Les Pattes d'Ours
  • ​Module 5 : Le Bouclier de Frappes 
  • ​Module Bonus 1 : Mobilité Articulaire et Étirements 
  • ​Module Bonus 2 : Défenses et Pattes d'Ours
  • ​52 vidéos - plus de 5h de contenu EXCLUSIF
Commence Aujourd'hui :
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